EIXOS TEMÁTICOS

Sistema Digestório Anos Iniciais

O sistema digestório é o conjunto de órgãos responsáveis por transformar os alimentos que comemos em energia para o nosso corpo.

Tudo começa na boca, onde os dentes mastigam o alimento e a saliva ajuda a amolecer. Depois, o alimento passa pelo esôfago e chega ao estômago, onde é misturado com o suco gástrico.

Em seguida, ele vai para o intestino delgado, onde os nutrientes são absorvidos e enviados para o corpo. O que não é aproveitado segue para o intestino grosso, onde ocorre a formação das fezes.

O sistema digestório é muito importante, pois nos dá energia para brincar, estudar e crescer.

Por isso, devemos ter uma alimentação saudável e beber bastante água!

PÚBLICO-ALVO:
Estudantes do Ensino Fundamental
DURAÇÃO:
02 meses
CARGA HORÁRIA:
40h/a
MODALIDADE:
EaD
Conteúdo Programático

(1º ao 5º ano – abordagem introdutória, concreta e contextualizada)

  1. Sistema digestório: noções básicas
  • O que é o sistema digestório e para que serve
  • Caminho do alimento no corpo (visão geral):
    • Boca
    • Esôfago
    • Estômago
    • Intestino
    • Ânus
  • Reconhecimento dos principais órgãos por imagens e esquemas simples
  1. Como acontece a digestão
  • Mastigação dos alimentos
  • Importância da saliva
  • Transformação do alimento em energia
  • Eliminação do que o corpo não aproveita
  1. Alimentação e nutrientes
  • Alimentos do dia a dia
  • Grupos alimentares:
    • Frutas, verduras e legumes
    • Cereais
    • Carnes, ovos e leite
  • Alimentação saudável e equilibrada
  • Pirâmide alimentar (forma simplificada)
  1. Cuidados com o sistema digestório
  • Hábitos de higiene:
    • Lavar as mãos
    • Lavar os alimentos
  • Importância da água
  • Relação entre alimentação saudável e saúde
  • Atividade física como hábito saudável
Matrícula